Thèmes

Thérapie de groupe pour les personnes qui ont une relation difficile à l’alimentation et à leur image corporelle avec ou sans diagnostic de trouble alimentaire. Les sous-thèmes suivants seront abordés: les principes d’une alimentation intuitive avec un regard psy, le développement d’une image corporelle plus saine, le développement de la bienveillance envers soi, l’estime de soi, la gestion des émotions/manger ses émotions.

Fonctionnement

10 rencontres sur 10 semaines

Groupe fermé (il faut donc s’engager à participer aux 10 rencontres)

90 minutes

100$ par rencontre (+100$ pour l’évaluation de 30 minutes et 50$ pour la rencontre bilan de 25 minutes)

En mode virtuel

6 à 8 participants

Début: 5 avril 2024

Horaire: vendredi de 11:00 à 12:30

Les inscriptions sont ouvertes !

Comment s’inscrire ?

Il faut envoyer un courriel à janickcoutu.psy@gmail.com afin de demander le document d’évaluation (sans frais). Cette étape permet d’évaluer si cette thérapie de groupe est la bonne modalité pour vos besoins et votre profil.

Ensuite, une rencontre d’évaluation (100$) est planifiée afin de confirmer ou non si cette thérapie de groupe peut vous convenir.